俗话说的好“动则醒气,气则行运,这句话告诉我们,要想运势的运行朝着自己预期的方向发展,就需要根据自己的信息从侧面去影响。因为要想有一个幸运的运势,除了先天因素,还必须从外部因素来影响运势。
怀男孩要选择排卵期同房
我们怎么知道排卵期呢?具体方法可以通过你的体温来检查。排卵期的体温和平时不一样。当你发现月经后一周左右体温发生了变化,当然不是因为发烧。在健康的状态下,你的体温发生了转变,这可推测你的排卵期来了。所以可准备造人。利用排卵期的碱性环境让y精子和卵子结合,以提高几率。
适量运动提升怀男孩几率
无论是父亲还是母亲,正常的身体功能都是生孩子的前提。要想拥有强壮的身体,就必须坚持体育锻炼,强身健体,增强免疫力。并且在运动中放松疲劳和焦虑。孕前锻炼时间每天不应少于15~30分钟。一般最好在早上锻炼。推荐运动:慢跑,散步,健美操,拳击,登山,郊游等活动。不建议长时间骑自行车。
合理饮食提升怀孕概率
保持均衡饮食,少吃太甜或太咸的食物。因为它们会使你胀气和行动迟缓。多吃蔬菜、水果、鸡肉和鱼,补充维生素和蛋白质。要想生男宝,还要调理好体内环境的酸碱平衡,使生理保持碱性。尽可能的少吃多餐,不要吃含咖啡因的食物。它会使你紧张,在月经期间引起不适。咖啡中含有的油也会刺激小肠。每晚睡觉前喝杯加蜂蜜的热牛奶。可以缓解甚至消除痛经,效果极佳。
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